• Thibaut LA PORTA

Ikigai đŸ‡ŻđŸ‡”

Mis à jour : août 19

Il existe sur terre des lieux oĂč les personnes vivent plus longtemps en moyenne, que dans le reste du monde. L’auteurDan Buettnera fait des recherches sur ces rĂ©gions et les a surnommĂ©es les “Zones Bleues”, dont le Japon et l’üle d’Okinawa en particulier, en font partie. Il a alors dĂ©couvert qu’un facteur jouait un rĂŽle important dans la santĂ© et la vitalitĂ© des habitants d’Okinawa, c’est le fait d’avoir un but dans leur vie, appelĂ© “Ikigai” par les japonais.

Qu’est-ce que l’IKIGAI


Ainsi, au-delĂ  des habitudes alimentaires et de l’environnement, ce concept japonais joue un rĂŽle majeur dans la capacitĂ© Ă  vieillir en bonne santĂ©. Parce que votre ikigai vous permet de continuer Ă  vous projeter dans l’avenir malgrĂ© les difficultĂ©s que vous affrontez jour aprĂšs jour.


“Il Ă©volue tout au long de notre vie & doit donc ĂȘtre rĂ©flĂ©chi & actualisĂ© Ă  certaines Ă©tapes de notre existence!”


Comme vous le voyez, il y a 4 cercles qui représentent :

  • Ce que vous aimez ♄

  • Ce en quoi vous ĂȘtes douĂ© đŸ€“

  • Ce dont le monde a besoin 🌍

  • Ce pour quoi vous ĂȘtes (ou serez) payĂ© đŸ’¶


Vous ne pourrez appliquer votre ikigai que lorsque vous saurez dĂ©jĂ  ce que vous voulez pour vous. Pour beaucoup cela nĂ©cessite d’abord une bonne dose d’introspection et de recherches.


L’intĂ©rĂȘt de l’Ikigai


Les avantages d’avoir son “ikigai” sont trĂšs clairs. Cela vous donne une raison de vous lever le matin. La philosophie de l’ikigai nous montre que notre travail n’est pas lĂ  en pĂ©riphĂ©rie de notre bonheur et accomplissement personnel, mais au contraire qu’il s’associe Ă  tous les aspects de notre vie.

Êtes-vous en phase avec votre Ikigai? Si vous souhaitez y rĂ©flĂ©chir, nous pouvons le faire ensemble au travers d'un coaching 💬


Devenez meilleur, soyez leader ☀

DĂ©veloppez votre chiffre d’affaires 📈 Augmentez votre efficacitĂ© âšĄïž Boostez vos rĂ©sultats đŸ”„


N'hésitez pas à commenter et partager cet article.

#consulting #business #coaching #consultant #management

Nous contacter

Téléphone

06 30 12 76 60

Adresse

77130 Montereau, France

  • LinkedIn - White Circle
  • Instagram - Cercle blanc
  • Pinterest - White Circle

© 2020 par Fluens Consulting. RĂ©alisĂ© avec Motivation đŸ€“